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你真的了解骨质疏松吗?

作者:健捷网来源:骨质疏松吧 日期:2016-12-21

最近和一个朋友谈起骨质疏松的话题,他感叹现在来医院的好多骨质疏松患者,要不是磕着碰着骨折了,一拍片子发现骨质疏松了;要不就是疼的受不了,来医院检查发现骨质疏松了;或是早几年就已经查出骨质疏松,但感觉没什么影响,没引起重视!

 

但是骨质疏松真有大家想的那么不影响生活吗?到我这咨询的患者常常会用这些词描述自己的症状:"疼的受不了""疼的不能走路""整天躺着""躺下起床困难""脚痛脚软"!可见,骨质疏松给人带来的痛苦一点都不少!当然,也有一部分人说我一直在补钙,为什么骨质疏松还严重了?一直在治疗,为什么骨质疏松治不好?

 

   大部分人对骨质疏松的理解还停留在过去,这是很片面和不科学的,也是骨质疏松治不好的根本原因!今天在这里,我就给大家详细讲解一下骨质疏松!中国人好像一直有这种看法,觉得人老了,腿脚不利索,骨头不好都是正常的。骨质疏松又不像心脑血管问题,随时可能危及生命。所以我们看到市场上,心脑血管问题的产品比比皆是,而关于骨头,大家所能想到的就是补钙、补钙、再补钙!!

  

   当然,这跟早几十年普及的补钙观念有关。当时国人因生活水平的限制,钙摄入量偏低,为了提高全民体质,全国掀起补钙热潮。但几十年过去了,且不说现在生活水平早已提高,单说我们补了这么多年的钙,骨质疏松人群还是一直在增长,就证明骨质疏松光补钙是不行的。

 

   骨质疏松,从名字上看就知道,就是骨头松了,不结实了。很多人都知道是骨头松了,但不知道为什么骨头会松。这里先给大家上堂生物课。初中生物有这么一个实验,大家应该都还有印象:将一根鱼骨泡于浓盐酸中,大概一分钟后取出,鱼骨就由硬变软,甚至可以拿来打结了。我们都知道骨骼中有大量的钙镁等矿物质(这也是我们之所以补钙的原因),而盐酸可以将鱼骨中的钙镁等矿物质析出,那剩下的是什么?是有机物,很多人都会说。对,是有机物,但具体是什么?估计知道的人就不多了。这种物质就是决定骨骼质量的关键,也是造成骨质疏松的根本原因——胶原蛋白!

 

 

一说胶原蛋白,就有人说那不是美容的么。其实不然,胶原蛋白在骨质中占30%,在软骨中更高达59%,是骨骼的重要组成部分!不止如此,骨骼生成时,首先要生成胶原纤维来组成骨骼的基本框架,然后钙镁等矿物质再在框架上沉积,形成新生骨质。胶原蛋白是骨骼的框架和钙镁等矿物质的粘合剂!这就类似盖高楼大厦的钢筋水泥结构,胶原蛋白就是钢筋支撑骨骼,钙镁等矿物质就是水泥填充强化骨骼。钢筋和水泥在一起,大楼才能建起来;胶原蛋白和钙镁等矿物质一同补充,骨骼才能强韧健康。

 

但是,现在骨质疏松了,大家只一个劲的补钙。而骨骼中缺少粘附钙的胶原蛋白,骨质疏松当然好不了。从结构上来说,骨质疏松是骨质(胶原蛋白和矿物质)流失,骨量减少,骨骼变得疏松多孔,微结构发生变化。


    从生理上来说,骨质疏松是骨代谢能力下降,胶原蛋白合成减少,不能粘附钙镁等矿物质,导致新生骨质减少。
    根源都是胶原蛋白的减少,所以,补充胶原蛋白是比较关键的。当然,必要的矿物质补充也不能少,恢复健康健全的骨质才能让骨骼更健康。所以骨质疏松患者,需要补充的有以下几大类:
       1、胶原蛋白:恢复骨骼正常结构,提升骨密度,增加骨韧性;
       2、矿物质:强化骨营养,增强骨强度,提升骨质量;
       3、骨生长因子:加快骨生成,促进新骨质生成。

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